Profil athlète
Alyona Zubova
2 compétitions de 2014 à 2015
Top 9,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alyona Zubova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (FPR). Le meilleur total, 352,5 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en décembre 2015 (Siberian Powerlifting Championships), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2014. Avec 406,20 DOTS, Alyona Zubova occupe la 2 275e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 9,9 % mondial.
140kg
11 déc. 2015 · FPR
75kg
11 déc. 2015 · FPR
137,5kg
11 déc. 2015 · FPR
352,5kg
Équipé single-ply · -57 kg
406,20
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 déc. 2015 | Siberian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,5 | — | — | — | 352,5 | 406,20 | 5 |
| 16 avr. 2014 | Centre of AsiaFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,9 | 92,5100105 | 404550 | 95102,5110 | 265 | 323,44 | 3 |
- Siberian Powerlifting Championships5
11 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ140
BP75
DL137,5
Total352,5
- Centre of Asia3
16 avr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ105
BP50
DL110
Total265
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ekaterina SemenovaRussia · 2 compétitions en commun485kg456,13 DOTS
- Vera KaynovaRussia · 1 compétition en commun472,5kg514,72 DOTS
- Elena RyabovaRussia · 1 compétition en commun395kg490,77 DOTS
- Daniela KolesnikRussia · 1 compétition en commun575,5kg659,35 DOTS
- Tatyana VislotskayaRussia · 2 compétitions en commun492,5kg537,47 DOTS
- Lidiia ZaiatsRussia · 1 compétition en commun612,5kg623,42 DOTS
- Anastasiya ChervyakovaRussia · 1 compétition en commun467,5kg573,30 DOTS
- Anastasiya GalanovaRussia · 1 compétition en commun530kg572,80 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil