Coachforce

Profil athlète

Alyssa Bonsignore

USAFemmes-76 kgWrapsRPSSPFAPA

3 compétitions en 2015

Top 10,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 361 DOTS · USA

Alyssa Bonsignore a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2015 (RPS, SPF et APA). Le meilleur total, 401,43 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en octobre 2015 (Lady Liberty Women's Pro/Am), soit 52,16 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2015. Avec 404,66 DOTS, Alyssa Bonsignore occupe la 10 361e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 10,2 % mondial.

Squat

154,22kg

21 nov. 2015 · RPS

Développé couché

86,18kg

21 nov. 2015 · RPS

Soulevé de terre

163,29kg

10 oct. 2015 · SPF

Total

401,43kg

Wraps · -76 kg

DOTS

404,66

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil