Profil athlète

Amalia Litras

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2003 à 2004

Top 37,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#44 429 DOTS · USA

Amalia Litras a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2004 (USAPL). Le meilleur total, 295 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mai 2004 (Texas State Powerlifting & Bench Press Championships), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2003. Avec 327,02 DOTS, Amalia Litras occupe la 44 429e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 37,7 % mondial.

Squat

105kg

15 mai 2004 · USAPL

Développé couché

65kg

15 mai 2004 · USAPL

Soulevé de terre

125kg

15 mai 2004 · USAPL

Total

295kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

327,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil