Profil athlète

Andrei Rudakov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)VityazWPC-RUS

3 compétitions en 2014

Andrei Rudakov a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2014 (Vityaz et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 120 kg.

Squat

—

Développé couché

120kg

26 déc. 2014 · Vityaz

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
26 déc. 2014	Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · T3	67.5 kg65,5	—	112,5117,5120	—	120	94,56	1
1 août 2014	Moscow CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 18-19	67.5 kg65,1	—	107,5112,5112,5	—	112,5	89,06	1
24 mai 2014	Russian ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · T3	67.5 kg63,7	—	102,5107,5110	—	110	88,53	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.