Profil athlète
Andrii Ponomarov
2 compétitions de 2025 à 2026
Andrii Ponomarov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (WPF-KRAWA). Meilleures barres en compétition : développé couché 120 kg.
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120kg
15 mars 2026 · WPF-KRAWA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 mars 2026 | IRON LIFTWPF-KRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 90 kg88,2 | — | 120125125 | — | 120 | 78,40 | 3 |
| 22 juin 2025 | Power Fest DniproWPF-KRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · T1 | 90 kg86,7 | — | 95100102,5 | — | 102,5 | 67,57 | 1 |
- IRON LIFT3
15 mars 2026 · WPF-KRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Power Fest Dnipro1
22 juin 2025 · WPF-KRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Roman ShportkoUkraine · 2 compétitions en commun690kg471,33 DOTS
- Daniil KopytkoUkraine · 1 compétition en commun715kg509,98 DOTS
- Dmytro DonchenkoUkraine · 1 compétition en commun730kg454,16 DOTS
- Roman SkvortsovRussia · 1 compétition en commun780kg486,62 DOTS
- Dmytro ShchadkoUkraine · 1 compétition en commun677,5kg467,86 DOTS
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