Profil athlète

Andy Zambas

WalesHommes-83 kgClassique (raw)WelshPA

1 compétition en 2023

Top 71,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#497 DOTS · Wales

Andy Zambas a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (WelshPA). Le meilleur total, 452,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en octobre 2023 (Autumn Cup). Avec 309,10 DOTS, Andy Zambas occupe la 497e place du classement national (Wales) chez les hommes et figure dans le top 71,6 % mondial.

Squat

140kg

7 oct. 2023 · WelshPA

Développé couché

107,5kg

7 oct. 2023 · WelshPA

Soulevé de terre

205kg

7 oct. 2023 · WelshPA

Total

452,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

309,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Autumn Cup

    7 oct. 2023 · WelshPA · Classique (raw)

    4
    SQ

    140

    BP

    107,5

    DL

    205

    Total

    452,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil