Coachforce

Profil athlète

Anju Raju

IndiaFemmes-52 kgÉquipé single-plyPI

2 compétitions de 2019 à 2021

Top 1,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#96 DOTS · India

Anju Raju a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (PI). Le meilleur total, 412,5 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en février 2021 (National Senior Equipped Powerlifting Championship), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2019. Avec 511,44 DOTS, Anju Raju occupe la 96e place du classement national (India) chez les femmes et figure dans le top 1,1 % mondial.

Squat

170kg

17 févr. 2021 · PI

Développé couché

82,5kg

17 févr. 2021 · PI

Soulevé de terre

160kg

17 févr. 2021 · PI

Total

412,5kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

511,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil