Coachforce

Profil athlète

Ann Lerew Jo

USAFemmes-84 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 2009

Top 38,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#45 082 DOTS · USA

Ann Lerew Jo a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (IPF). Le meilleur total, 352,5 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en septembre 2009 (World Masters Powerlifting Championships). Avec 326,03 DOTS, Ann Lerew Jo occupe la 45 082e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 38,2 % mondial.

Squat

127,5kg

28 sept. 2009 · IPF

Développé couché

87,5kg

28 sept. 2009 · IPF

Soulevé de terre

137,5kg

28 sept. 2009 · IPF

Total

352,5kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

326,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil