Profil athlète
Aranzazu Toledo Mira
8 compétitions de 2022 à 2025
Top 38 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Aranzazu Toledo Mira a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (AEP et EPF). Le meilleur total, 295 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2025 (European Masters Classic Powerlifting Championships), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2022. Avec 326,30 DOTS, Aranzazu Toledo Mira occupe la 1 020e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 38 % mondial.
110kg
20 oct. 2023 · AEP
50kg
9 févr. 2025 · EPF
137,5kg
9 févr. 2025 · EPF
295kg
Classique (raw) · -63 kg
326,30
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 juin 2025 | 46º Campeonato de España MASTERS de PowerliftingAEP · Classique (raw) · M1 | 57 kg56,3 | 92,597,5102,5 | 455050 | 125135137,5 | 282,5 | 326,30 | 2 |
| 9 févr. 2025 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 63 kg61,99 | 100107,5110 | 47,55052,5 | 120130137,5 | 295 | 320,43 | 10 |
| 26 oct. 2024 | Copa de España MASTERsAEP · Classique (raw) · M1 | 63 kg62,26 | 100107,5110 | 47,55052,5 | 120130135 | 292,5 | 316,87 | 1 |
| 20 oct. 2023 | Copa España Powerlifting y Press Banca RawAEP · Classique (raw) · M1 | 63 kg61,33 | 92,5102,5110 | 42,547,550 | 110127,5142,5 | 285 | 311,63 | 1 |
| 3 juin 2023 | 44º Campeonato de España Masters de PowerliftingAEP · Classique (raw) · M1 | 63 kg61,47 | 92,5100105 | 4547,550 | 112,5125130 | 277,5 | 303,00 | 4 |
| 16 déc. 2022 | VIII Regional de AndaluciaAEP · Classique (raw) · Open | 63 kg61,84 | 92,597,5100 | 42,54547,5 | 115122,5127,5 | 272,5 | 296,44 | 9 |
| 25 juin 2022 | Campeonato de España Masters de Powerlifting e 29º Campeonato de España Absoluto de Press BancaAEP · Classique (raw) · M1 | 63 kg60,64 | 808590 | 42,54545 | 105112,5117,5 | 252,5 | 278,05 | 2 |
| 13 mai 2022 | Open Regional de AndaluciaAEP · Classique (raw) · Open | 63 kg61,59 | 808590 | 42,547,547,5 | 102,5110115 | 242,5 | 264,46 | 5 |
- 46º Campeonato de España MASTERS de Powerlifting2
21 juin 2025 · AEP · Classique (raw)
SQ102,5
BP45
DL135
Total282,5
- European Masters Classic Powerlifting Championships10
9 févr. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ107,5
BP50
DL137,5
Total295
- Copa de España MASTERs1
26 oct. 2024 · AEP · Classique (raw)
SQ107,5
BP50
DL135
Total292,5
- Copa España Powerlifting y Press Banca Raw1
20 oct. 2023 · AEP · Classique (raw)
SQ110
BP47,5
DL127,5
Total285
- 44º Campeonato de España Masters de Powerlifting4
3 juin 2023 · AEP · Classique (raw)
SQ105
BP47,5
DL125
Total277,5
- VIII Regional de Andalucia9
16 déc. 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ100
BP45
DL127,5
Total272,5
- Campeonato de España Masters de Powerlifting e 29º Campeonato de España Absoluto de Press Banca2
25 juin 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ90
BP45
DL117,5
Total252,5
- Open Regional de Andalucia5
13 mai 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ85
BP42,5
DL115
Total242,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Miguelina Padrón HerreraSpain · 5 compétitions en commun152kg167,83 DOTS
- Zoraida Bermúdez DoceSpain · 4 compétitions en commun399kg448,99 DOTS
- Maria Laura Lozano RequelmeSpain · 4 compétitions en commun260kg297,95 DOTS
- Mari Mar Caro LasernaSpain · 3 compétitions en commun297,5kg339,48 DOTS
- Marcela Borrego MarvassioSpain · 2 compétitions en commun277,5kg287,82 DOTS
- Valentina MattucciItaly · 1 compétition en commun470,5kg512,70 DOTS
- Nataliia ZhukovskaUkraine · 1 compétition en commun460kg495,55 DOTS
- Allegra RomussiItaly · 1 compétition en commun462,5kg494,29 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil