Profil athlète

Arben Gjonbalaj

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

3 compétitions de 2018 à 2020

Top 89 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#273 246 DOTS · USA

Arben Gjonbalaj a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (USAPL). Le meilleur total, 420 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en février 2020 (Ivy League Invitational II), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2018. Avec 259,94 DOTS, Arben Gjonbalaj occupe la 273 246e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 89 % mondial.

Squat

150kg

22 févr. 2020 · USAPL

Développé couché

120kg

3 nov. 2018 · USAPL

Soulevé de terre

155kg

22 févr. 2020 · USAPL

Total

420kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

259,94

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat86 %6/7
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre86 %6/7

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil