Profil athlète
Arkadiusz Herodowicz
28 compétitions de 2016 à 2025
Arkadiusz Herodowicz a disputé 28 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (XPC-Poland, WPA, IPL et 10 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 340 kg et soulevé de terre 325 kg.
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340kg
28 oct. 2018 · XPC-Poland
325kg
30 nov. 2018 · XPC-Poland
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
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Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
28 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 oct. 2025 | Tested Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg121,6 | — | — | 260280290 | 290 | 165,82 | 1 |
| 10 oct. 2025 | Tested Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 125 kg121,6 | — | 215220220 | — | 215 | 122,94 | 2 |
| 10 oct. 2025 | Tested Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg121,6 | — | 215220220 | — | 215 | 122,94 | 2 |
| 10 oct. 2025 | Tested Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-44 | 125 kg121,6 | — | — | 260280290 | 290 | 165,82 | 1 |
| 27 oct. 2024 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M40-44 | 125 kg123 | — | 225230240 | — | 240 | 136,72 | 1 |
| 27 oct. 2024 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg123 | — | 225230240 | — | 240 | 136,72 | 2 |
| 11 oct. 2024 | Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 125 kg122,2 | — | 225235240 | — | 240 | 137,01 | 1 |
| 11 oct. 2024 | Olympia Pro PowerliftingIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg122,2 | — | 225235240 | — | 240 | 137,01 | 2 |
| 3 nov. 2023 | Olympia Pro Powerlifting MeetIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg123 | — | 200220230 | — | 230 | 131,03 | 1 |
| 18 mars 2023 | XIV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-OR | 125 kg121,4 | — | 220230235 | — | 235 | 134,45 | 1 |
| 18 mars 2023 | XIV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M1R | 125 kg121,4 | — | 220230235 | — | 235 | 134,45 | 1 |
| 30 juil. 2021 | Mare Nostrum IIWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg119,2 | — | 235242,5245 | — | 242,5 | 139,58 | 2 |
| 20 mai 2021 | International Polish ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg117 | — | — | 280300310 | 310 | 179,57 | 1 |
| 20 mai 2021 | International Polish ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg117 | — | 235242,5247,5 | — | 242,5 | 140,47 | 1 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg118,7 | — | 230240· | — | 240 | 138,34 | 3 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg118,7 | — | 230240· | — | 240 | 138,34 | 1 |
| 18 mars 2021 | European Powerlifting ChampionshipsXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg116,6 | — | 230240245 | — | 240 | 139,19 | 1 |
| 20 nov. 2020 | Powerlifting World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg118 | — | 240·· | — | 240 | 138,62 | 2 |
| 29 nov. 2019 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | 242,5250255 | — | 255 | 144,52 | 1 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg121,5 | — | 240247,5252,5 | — | 252,5 | 144,42 | 1 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg121,5 | — | — | 300·· | — | — | DQ |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg121,5 | — | 240247,5252,5 | — | 252,5 | 144,42 | 1 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 125 kg121,5 | — | — | 300·· | — | — | DQ |
| 20 oct. 2019 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg120,8 | — | 235242,5250 | — | 250 | 143,26 | 1 |
| 16 mai 2019 | World СhampionshipsWPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg123,3 | — | 290·· | — | — | — | DQ |
| 16 mai 2019 | World СhampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg123,3 | — | 230240250 | — | 250 | 142,31 | 1 |
| 16 mai 2019 | World СhampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg123,3 | — | 230240250 | — | 250 | 142,31 | 1 |
| 16 mai 2019 | World СhampionshipsWPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg123,3 | — | 290·· | — | — | — | DQ |
| 23 avr. 2019 | International Polish ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 125 kg122 | — | 310320330 | — | 320 | 182,78 | 1 |
| 23 avr. 2019 | International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg122 | — | 245252,5258 | — | 252,5 | 144,23 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | 230240252,5 | — | 240 | 136,02 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg125 | — | — | 300312,5315 | 312,5 | 177,11 | 2 |
| 1 mars 2019 | Masters-Bench-Gen OpenXPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg121,29 | — | — | — | 258,55 | 147,96 | 1 |
| 1 mars 2019 | Slingshot ShowdownXPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg121,29 | — | — | — | 278,96 | 159,64 | 1 |
| 20 févr. 2019 | Polish ChampionshipsWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters 33-39 | 125 kg122,45 | — | 230240250 | — | 250 | 142,63 | 1 |
| 20 févr. 2019 | Polish ChampionshipsWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg122,45 | — | 230240250 | — | 250 | 142,63 | 1 |
| 30 nov. 2018 | International CupXPC-Poland · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | — | — | 330 | 187,03 | 1 |
| 30 nov. 2018 | International CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | 240247,5250 | — | 250 | 141,69 | 1 |
| 30 nov. 2018 | International CupXPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg125 | — | — | — | 325 | 184,20 | 1 |
| 24 nov. 2018 | Winter BattleWRPF-Sweden · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg119,95 | — | 247,5·· | — | 247,5 | 142,16 | 1 |
| 24 nov. 2018 | Winter BattleWRPF-Sweden · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg119,95 | — | — | 300320· | 320 | 183,80 | 2 |
| 17 nov. 2018 | World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg121,8 | — | 240247,5252,5 | — | 252,5 | 144,30 | 2 |
| 28 oct. 2018 | Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Submasters 33-39 | 125 kg125 | — | 300320340 | — | 340 | 192,70 | 1 |
| 28 oct. 2018 | Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters 33-39 | 125 kg125 | — | 230240245 | — | 245 | 138,86 | 3 |
| 11 août 2018 | Battle of SwedenWRPF-Sweden · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 125 kg122,25 | — | — | 280300305 | 305 | 174,10 | 2 |
| 11 août 2018 | Battle of SwedenWRPF-Sweden · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg122,25 | — | 220230245 | — | 245 | 139,85 | 1 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg116,4 | — | 235240240 | — | — | — | DQ |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 125 kg116,4 | — | 235240240 | — | — | — | DQ |
| 17 oct. 2017 | World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters | 125 kg120,3 | — | 230241246 | — | 246 | 141,16 | 2 |
| 14 sept. 2017 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 125 kg121,1 | — | 225235240 | — | 235 | 134,56 | 5 |
| 5 nov. 2016 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg119,8 | — | 230235242,5 | — | 235 | 135,04 | 2 |
- Tested Olympia Pro Powerlifting1
10 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL290
Total290
- Tested Olympia Pro Powerlifting2
10 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Tested Olympia Pro Powerlifting2
10 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Tested Olympia Pro Powerlifting1
10 oct. 2025 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL290
Total290
- World Championships1
27 oct. 2024 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- World Championships2
27 oct. 2024 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP240
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Total240
- Olympia Pro Powerlifting1
11 oct. 2024 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP240
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Total240
- Olympia Pro Powerlifting2
11 oct. 2024 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- Olympia Pro Powerlifting Meet1
3 nov. 2023 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP230
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Total230
- XIV Poland Champ1
18 mars 2023 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP235
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Total235
- XIV Poland Champ1
18 mars 2023 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP235
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Total235
- Mare Nostrum II2
30 juil. 2021 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP242,5
DL—
Total242,5
- International Polish Championship1
20 mai 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL310
Total310
- International Polish Championship1
20 mai 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP242,5
DL—
Total242,5
- World Championships3
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- World Championships1
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP240
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Total240
- European Powerlifting Championships1
18 mars 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- Powerlifting World Cup2
20 nov. 2020 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- World Cup1
29 nov. 2019 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP255
DL—
Total255
- European Championships1
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP252,5
DL—
Total252,5
- European ChampionshipsDQ
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Championships1
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP252,5
DL—
Total252,5
- European ChampionshipsDQ
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships1
20 oct. 2019 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- World СhampionshipsDQ
16 mai 2019 · WPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Сhampionships1
16 mai 2019 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- World Сhampionships1
16 mai 2019 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- World СhampionshipsDQ
16 mai 2019 · WPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- International Polish Championships1
23 avr. 2019 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP320
DL—
Total320
- International Polish Championships1
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP252,5
DL—
Total252,5
- Mistrzostwa Polski1
6 avr. 2019 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- Mistrzostwa Polski2
6 avr. 2019 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL312,5
Total312,5
- Masters-Bench-Gen Open1
1 mars 2019 · XPC · Classique (raw)
SQ—
BP258,55
DL—
Total258,55
- Slingshot Showdown1
1 mars 2019 · XPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP278,96
DL—
Total278,96
- Polish Championships1
20 févr. 2019 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- Polish Championships1
20 févr. 2019 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- International Cup1
30 nov. 2018 · XPC-Poland · Équipé multi-ply
SQ—
BP330
DL—
Total330
- International Cup1
30 nov. 2018 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- International Cup1
30 nov. 2018 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL325
Total325
- Winter Battle1
24 nov. 2018 · WRPF-Sweden · Classique (raw)
SQ—
BP247,5
DL—
Total247,5
- Winter Battle2
24 nov. 2018 · WRPF-Sweden · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL320
Total320
- World Cup in Bench Press & Deadlift2
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP252,5
DL—
Total252,5
- Mistrzostwa Polski1
28 oct. 2018 · XPC-Poland · Équipé multi-ply
SQ—
BP340
DL—
Total340
- Mistrzostwa Polski3
28 oct. 2018 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP245
DL—
Total245
- Battle of Sweden2
11 août 2018 · WRPF-Sweden · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL305
Total305
- Battle of Sweden1
11 août 2018 · WRPF-Sweden · Classique (raw)
SQ—
BP245
DL—
Total245
- World ChampionshipsDQ
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World ChampionshipsDQ
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships2
17 oct. 2017 · WUAP · Classique (raw)
SQ—
BP246
DL—
Total246
- World Championships5
14 sept. 2017 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
- Polish Bench Press Championships2
5 nov. 2016 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
Adversaires
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