Profil athlète

Arlene Jara

USAFemmes-63 kgÉquipé single-plyWABDL

2 compétitions en 2015

Arlene Jara a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2015 (WABDL). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 142,43 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

142,43kg

23 nov. 2015 · WABDL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 nov. 2015	World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-46	60 kg60	—	—	—	142,43	157,89	1
23 nov. 2015	World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	60 kg60	—	—	—	142,43	157,89	4
7 mars 2015	Nevada StateWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-46	67.5 kg67,5	—	—	—	120	123,89	1
7 mars 2015	Nevada StateWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	67.5 kg67,5	—	—	—	120	123,89	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.