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Profil athlète

Arnar Jonsson Helgi

IcelandHommes-83 kgClassique (raw)IPF

1 compétition en 2021

Top 13 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#163 DOTS · Iceland

Arnar Jonsson Helgi a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (IPF). Le meilleur total, 637,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en septembre 2021 (World Classic Powerlifting Championships). Avec 435,22 DOTS, Arnar Jonsson Helgi occupe la 163e place du classement national (Iceland) chez les hommes et figure dans le top 13 % mondial.

Squat

235kg

23 sept. 2021 · IPF

Développé couché

132,5kg

23 sept. 2021 · IPF

Soulevé de terre

270kg

23 sept. 2021 · IPF

Total

637,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

435,22

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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