Coachforce

Profil athlète

Artyom Rudenko

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2016

Top 75,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#29 716 DOTS · Russia

Artyom Rudenko a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (FPR). Le meilleur total, 440 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mai 2016 (Moscow Lights). Avec 300,39 DOTS, Artyom Rudenko occupe la 29 716e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 75,5 % mondial.

Squat

150kg

2 mai 2016 · FPR

Développé couché

110kg

2 mai 2016 · FPR

Soulevé de terre

180kg

2 mai 2016 · FPR

Total

440kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

300,39

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Moscow Lights

    2 mai 2016 · FPR · Classique (raw)

    10
    SQ

    150

    BP

    110

    DL

    180

    Total

    440

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil