Profil athlète
Ashlen Ostrander
8 compétitions de 2018 à 2023
Top 10,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ashlen Ostrander a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2023 (USAPL). Le meilleur total, 432,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Michigan State Championships), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2018. Avec 405,27 DOTS, Ashlen Ostrander occupe la 10 216e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 10,1 % mondial.
157,5kg
18 nov. 2023 · USAPL
87,5kg
5 déc. 2020 · USAPL
192,5kg
5 déc. 2020 · USAPL
432,5kg
Classique (raw) · -84 kg
405,27
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 nov. 2023 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 82.5 kg80,9 | 147,5157,5165 | 77,582,585 | 175185190 | 432,5 | 405,27 | 2 |
| 8 juil. 2023 | Raw Strength Summer ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 82.5 kg81,7 | 137,5145150 | 77,582,582,5 | 170182,5190 | 415 | 387,00 | 1 |
| 5 nov. 2022 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 90 kg86,5 | 127,5140150 | 7582,587,5 | 165175182,5 | 385 | 349,43 | 2 |
| 26 juin 2021 | RPG Summer KickoffUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg83,1 | 132,5145155 | 808590 | 170182,5182,5 | 400 | 369,96 | 1 |
| 5 déc. 2020 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg81,6 | 127,5140147,5 | 82,587,592,5 | 170185192,5 | 427,5 | 398,90 | 1 |
| 16 oct. 2019 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg77,18 | 125132,5140 | 77,582,590 | 170170185 | 407,5 | 391,01 | 34 |
| 6 avr. 2019 | Motor City BarBellumUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg77,9 | 115120127,5 | 72,58085 | 165175185 | 387,5 | 370,05 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Michigan Rookie RumbleUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg73,6 | 92,5105117,5 | 62,572,582,5 | 147,5157,5165 | 347,5 | 341,87 | 1 |
- Michigan State Championships2
18 nov. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ157,5
BP85
DL190
Total432,5
- Raw Strength Summer Showdown1
8 juil. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ150
BP82,5
DL182,5
Total415
- Michigan State Championships2
5 nov. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ127,5
BP82,5
DL175
Total385
- RPG Summer Kickoff1
26 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ145
BP85
DL170
Total400
- Michigan State Championships1
5 déc. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP87,5
DL192,5
Total427,5
- Raw Nationals34
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ140
BP82,5
DL185
Total407,5
- Motor City BarBellum1
6 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ127,5
BP85
DL175
Total387,5
- Michigan Rookie Rumble1
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP72,5
DL157,5
Total347,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Chandler BabbUSA · 2 compétitions en commun570kg581,35 DOTS
- Christina JohnsonUSA · 1 compétition en commun575kg505,39 DOTS
- Precious TrejoUSA · 1 compétition en commun520kg504,83 DOTS
- Jasmine Davis #1USA · 1 compétition en commun615kg479,27 DOTS
- Amanda Lawrence #1USA · 1 compétition en commun648kg597,00 DOTS
- Alex DonaldUSA · 1 compétition en commun673,58kg584,77 DOTS
- LeAnn RamirezUSA · 1 compétition en commun603kg557,94 DOTS
- Kehaulani RichardsonUSA · 1 compétition en commun593kg524,00 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil