Profil athlète
Ashley Franco
5 compétitions en 2024
Top 14,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ashley Franco a disputé 5 compétitions de force athlétique en 2024 (THSWPA). Le meilleur total, 412,77 kg (unlimited, -84 kg), a été réalisé en février 2024 (Region V 5A D1Championships), soit 65,77 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2024. Avec 387,59 DOTS, Ashley Franco occupe la 14 946e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 14,2 % mondial.
172,37kg
28 févr. 2024 · THSWPA
86,18kg
28 févr. 2024 · THSWPA
154,22kg
28 févr. 2024 · THSWPA
412,77kg
Unlimited · -84 kg
387,59
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 mars 2024 | 5A DI State Championships FinalTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg79,47 | — | — | — | — | — | DQ |
| 28 févr. 2024 | Region V 5A D1ChampionshipsTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg80,56 | — | — | — | 412,77 | 387,59 | 4 |
| 20 janv. 2024 | La Joya Palmview Invitational Powerlifting MeetTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg80,38 | — | — | — | 356,07 | 334,72 | 1 |
| 13 janv. 2024 | Rio Grande City Powerlifting MeetTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg79,65 | — | — | — | 340,19 | 321,25 | 1 |
| 6 janv. 2024 | Rowe Warrior InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 82.3 kg80,83 | — | — | — | 347 | 325,29 | 6 |
- 5A DI State Championships FinalDQ
16 mars 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ183,7
BP—
DL—
Total—
- Region V 5A D1Championships4
28 févr. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ172,37
BP86,18
DL154,22
Total412,77
- La Joya Palmview Invitational Powerlifting Meet1
20 janv. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ142,88
BP68,04
DL145,15
Total356,07
- Rio Grande City Powerlifting Meet1
13 janv. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ133,81
BP63,5
DL142,88
Total340,19
- Rowe Warrior Invitational6
6 janv. 2024 · THSWPA · Unlimited
SQ136,08
BP70,31
DL140,61
Total347
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kharli GarciaUSA · 2 compétitions en commun566,99kg538,21 DOTS
- Amanda Soria-CuetoUSA · 2 compétitions en commun485,34kg477,41 DOTS
- Lynette HerreraUSA · 1 compétition en commun510,29kg473,73 DOTS
- Mya MendozaUSA · 1 compétition en commun496,68kg464,09 DOTS
- Maria RodriguezUSA · 4 compétitions en commun551,11kg508,67 DOTS
- Jennifer VelaUSA · 4 compétitions en commun378,75kg501,13 DOTS
- Dinorah GalvanUSA · 4 compétitions en commun401,43kg499,90 DOTS
- Luna CuevasUSA · 3 compétitions en commun464,93kg519,56 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil