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Profil athlète

Ashley Gardner

USAFemmes84+ kgClassique (raw)SPFRPS

4 compétitions de 2019 à 2021

Ashley Gardner a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (SPF et RPS). Meilleures barres en compétition : développé couché 81,65 kg et soulevé de terre 167,83 kg.

Squat

—

Développé couché

81,65kg

24 avr. 2021 · SPF

Soulevé de terre

167,83kg

24 avr. 2021 · SPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre100 %9/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

  • Underground Classic

    24 avr. 2021 · SPF · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    81,65

    DL

    167,83

    Total

    249,48

  • Lone Star Classic

    12 févr. 2021 · SPF · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    81,65

    DL

    165,56

    Total

    247,21

  • Lone Star Classic

    15 févr. 2020 · SPF · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    72,57

    DL

    154,22

    Total

    226,8

  • Merry Gainzmas

    14 déc. 2019 · RPS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    67,5

    DL

    140

    Total

    207,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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