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Profil athlète

Ashley Nguyen

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USPCUSPAUSAPL

3 compétitions de 2017 à 2023

Top 25,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#28 788 DOTS · USA

Ashley Nguyen a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2023 (USPC, USPA et USAPL). Le meilleur total, 332,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en août 2018 (Phoenix Europa), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2017. Avec 353,55 DOTS, Ashley Nguyen occupe la 28 788e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 25,6 % mondial.

Squat

112,5kg

11 août 2018 · USPA

Développé couché

70kg

11 août 2018 · USPA

Soulevé de terre

150kg

11 août 2018 · USPA

Total

332,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

353,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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