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Profil athlète

Ashley Ponsness

USAFemmes-63 kgWrapsUPA

1 compétition en 2022

Top 82,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#109 972 DOTS · USA

Ashley Ponsness a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (UPA). Le meilleur total, 220 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en octobre 2022 (Legion). Avec 239,66 DOTS, Ashley Ponsness occupe la 109 972e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 82,9 % mondial.

Squat

80kg

8 oct. 2022 · UPA

Développé couché

47,5kg

8 oct. 2022 · UPA

Soulevé de terre

92,5kg

8 oct. 2022 · UPA

Total

220kg

Wraps · -63 kg

DOTS

239,66

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Legion

    8 oct. 2022 · UPA · Wraps

    3
    SQ

    80

    BP

    47,5

    DL

    92,5

    Total

    220

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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