Profil athlète
Ashley Zajac
1 compétition en 2019
Top 89,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ashley Zajac a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (USAPL). Le meilleur total, 237,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en juillet 2019 (Rocky Mountain State Games). Avec 219,01 DOTS, Ashley Zajac occupe la 120 934e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 89,8 % mondial.
87,5kg
28 juil. 2019 · USAPL
50kg
28 juil. 2019 · USAPL
100kg
28 juil. 2019 · USAPL
237,5kg
Classique (raw) · -84 kg
219,01
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 juil. 2019 | Rocky Mountain State GamesUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg83,62 | 72,582,587,5 | 505555 | 80100110 | 237,5 | 219,01 | 5 |
- Rocky Mountain State Games5
28 juil. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ87,5
BP50
DL100
Total237,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Margaret NecaiseUSA · 1 compétition en commun610,5kg570,34 DOTS
- Amanda LeMarbleUSA · 1 compétition en commun490kg468,65 DOTS
- Jennifer Rey-GaudreauUSA · 1 compétition en commun450kg501,49 DOTS
- Rachel EverettUSA · 1 compétition en commun497,5kg484,55 DOTS
- Jessica AdeUSA · 1 compétition en commun432,5kg479,95 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil