Profil athlète

Ashok

IndiaHommes-59 kgClassique (raw)WPPO

5 compétitions de 2015 à 2018

Ashok a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 172 kg.

Squat

—

Développé couché

172kg

2 déc. 2017 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %4/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 oct. 2018	Asian Para GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg58,22	—	—	—	140	121,17	5
10 avr. 2018	Commonwealth GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Lightweight	59 kg59	—	160160171	—	—	—	DQ
2 déc. 2017	World ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Group A	59 kg57,26	—	170172172	—	172	150,99	9
25 févr. 2017	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg57,87	—	160167168	—	160	139,19	4
26 juil. 2015	Asian Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg56,5	—	145152160	—	152	134,99	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.