Profil athlète
Ashraf Umar Sharif
1 compétition en 2018
Ashraf Umar Sharif a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (PI). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg.
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60kg
14 nov. 2018 · PI
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 nov. 2018 | Indian Bench Press ChampionshipsPI · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors | 66 kg64,2 | — | 506070 | — | 60 | 48,00 | 11 |
- Indian Bench Press Championships11
14 nov. 2018 · PI · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Altab KhanIndia · 1 compétition en commun622,5kg459,56 DOTS
- Bhaskar ShahIndia · 1 compétition en commun955kg580,04 DOTS
- Sahil Mahesh UtekarIndia · 1 compétition en commun732,5kg579,18 DOTS
- Dharmendra Yadav #1India · 1 compétition en commun667,5kg573,00 DOTS
- Abhishek B. HorkeriIndia · 1 compétition en commun1 062,5kg563,78 DOTS
- Naveen Kumar #1India · 1 compétition en commun697,5kg548,99 DOTS
- Pradeep Kumar #3India · 1 compétition en commun807,5kg545,87 DOTS
- Ananth S. BhatIndia · 1 compétition en commun827,5kg529,77 DOTS
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