Profil athlète
Au Jia Lok
2 compétitions de 2023 à 2024
Top 55 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Au Jia Lok a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (MAP). Le meilleur total, 545 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en janvier 2024 (Strength Academy Classic), soit 105 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2023. Avec 341,87 DOTS, Au Jia Lok occupe la 439e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 55 % mondial.
200kg
20 janv. 2024 · MAP
105kg
20 janv. 2024 · MAP
240kg
20 janv. 2024 · MAP
545kg
Classique (raw) · -105 kg
341,87
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 janv. 2024 | Strength Academy ClassicMAP · Classique (raw) · Men's Raw Junior | 105 kg95,85 | 180190200 | 95100105 | 205220240 | 545 | 341,87 | 2 |
| 25 févr. 2023 | Strength Academy ClassicMAP · Classique (raw) · Men's Raw Sub-Junior | 93 kg86,65 | 145152,5160 | 82,587,592,5 | 175185192,5 | 440 | 290,14 | 3 |
- Strength Academy Classic2
20 janv. 2024 · MAP · Classique (raw)
SQ200
BP105
DL240
Total545
- Strength Academy Classic3
25 févr. 2023 · MAP · Classique (raw)
SQ160
BP87,5
DL192,5
Total440
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Glenn Minnson KhooMalaysia · 2 compétitions en commun745kg478,16 DOTS
- Ahmad Hisham Akmal Bin Ahmad TarmiziMalaysia · 1 compétition en commun613kg483,03 DOTS
- Chong Wai Kit Kenzo1 compétition en commun692,5kg469,26 DOTS
- Jason Khoo Teng ShenMalaysia · 1 compétition en commun680kg461,10 DOTS
- Zarolnizam Bin AlfiyanMalaysia · 1 compétition en commun814kg459,56 DOTS
- Fong ZheMalaysia · 1 compétition en commun717,5kg458,18 DOTS
- Cheah Yee HangMalaysia · 1 compétition en commun650kg451,26 DOTS
- Andrew HowardEngland · 1 compétition en commun665kg385,43 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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