Profil athlète

Bastian Nowak

GermanyHommes-83 kgClassique (raw)GRAWA

2 compétitions de 2011 à 2012

Bastian Nowak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (GRAWA). Meilleures barres en compétition : développé couché 175 kg.

Squat

—

Développé couché

175kg

13 mai 2012 · GRAWA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %6/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 mai 2012	Rheinland Cup im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive	95 kg82	—	160170175	—	175	118,95	1
22 oct. 2011	Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive	95 kg80	—	150160167,5	—	167,5	115,50	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.