Profil athlète
Ben Shum
13 compétitions de 2016 à 2020
Top 10 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ben Shum a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2020 (PA et APU). Le meilleur total, 657,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Classic Nationals), soit 137,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2016. Avec 447,55 DOTS, Ben Shum occupe la 1 303e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 10 % mondial.
235kg
7 nov. 2019 · APU
157,5kg
7 nov. 2019 · APU
265kg
7 nov. 2019 · APU
657,5kg
Classique (raw) · -83 kg
447,55
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
13 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 févr. 2020 | Melbourne OpenAPU · Classique (raw) · Open | 83 kg82,45 | 200215225 | 135147,5152,5 | 230245255 | 627,5 | 425,21 | 2 |
| 7 nov. 2019 | Classic NationalsAPU · Classique (raw) · Open | 83 kg81,8 | 225230235 | 150157,5162,5 | 250260265 | 657,5 | 447,55 | 4 |
| 1 juin 2019 | NSW State ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open | 83 kg81,6 | 207,5217,5225 | 147,5152,5157,5 | 227,5240250 | 632,5 | 431,14 | 1 |
| 10 nov. 2018 | Authority Cup IIPA · Classique (raw) · Open | 94 kg90,3 | 207,5220227,5 | 145152,5155 | 220232,5247,5 | 630 | 406,68 | 2 |
| 10 juin 2018 | City Strength HQ Open VIIIPA · Classique (raw) · Open | 83 kg82,4 | 205215222,5 | 145150152,5 | 220232,5237,5 | 607,5 | 411,80 | 1 |
| 11 févr. 2018 | Top Lifter IPA · Classique (raw) · Open | 83 kg82,45 | 200210215 | 142,5147,5152,5 | 215225237,5 | 600 | 406,58 | 1 |
| 29 oct. 2017 | Power Elite OpenPA · Classique (raw) · Open | 83 kg82,12 | 190200207,5 | 135142,5150 | 215227,5237,5 | 595 | 404,11 | 1 |
| 4 août 2017 | Australian Junior / Masters ChampionshipsPA · Classique (raw) · Juniors | 83 kg81,75 | 190205212,5 | 137,5142,5147,5 | 225235247,5 | 572,5 | 389,83 | 7 |
| 21 mai 2017 | Top Lifter IIIPA · Classique (raw) · Open | 83 kg82,3 | 205215217,5 | 137,5145147,5 | 235242,5242,5 | 585 | 396,82 | 1 |
| 27 nov. 2016 | Top Lifter VPA · Classique (raw) · Open | 83 kg81,55 | 195207,5215 | 132,5137,5142,5 | 215230247,5 | 592,5 | 404,02 | 3 |
| 11 sept. 2016 | Top Lifter IVPA · Classique (raw) · Open | 83 kg81,9 | 190205215 | 130140145 | 210210225 | 580 | 394,52 | 4 |
| 10 juil. 2016 | Top Lifter IIIPA · Classique (raw) · Open | 83 kg80,8 | 190200210 | 132,5140145 | 205220230 | 555 | 380,47 | 2 |
| 3 avr. 2016 | ACU Barbell ChallengePA · Classique (raw) · Open | 83 kg80,75 | 165167,5182,5 | 125130140 | 190205212,5 | 520 | 356,61 | 2 |
- Melbourne Open2
23 févr. 2020 · APU · Classique (raw)
SQ225
BP147,5
DL255
Total627,5
- Classic Nationals4
7 nov. 2019 · APU · Classique (raw)
SQ235
BP157,5
DL265
Total657,5
- NSW State Championships1
1 juin 2019 · APU · Classique (raw)
SQ225
BP157,5
DL250
Total632,5
- Authority Cup II2
10 nov. 2018 · PA · Classique (raw)
SQ227,5
BP155
DL247,5
Total630
- City Strength HQ Open VIII1
10 juin 2018 · PA · Classique (raw)
SQ222,5
BP152,5
DL232,5
Total607,5
- Top Lifter I1
11 févr. 2018 · PA · Classique (raw)
SQ215
BP147,5
DL237,5
Total600
- Power Elite Open1
29 oct. 2017 · PA · Classique (raw)
SQ207,5
BP150
DL237,5
Total595
- Australian Junior / Masters Championships7
4 août 2017 · PA · Classique (raw)
SQ205
BP142,5
DL225
Total572,5
- Top Lifter III1
21 mai 2017 · PA · Classique (raw)
SQ205
BP145
DL235
Total585
- Top Lifter V3
27 nov. 2016 · PA · Classique (raw)
SQ207,5
BP137,5
DL247,5
Total592,5
- Top Lifter IV4
11 sept. 2016 · PA · Classique (raw)
SQ215
BP140
DL225
Total580
- Top Lifter III2
10 juil. 2016 · PA · Classique (raw)
SQ210
BP140
DL205
Total555
- ACU Barbell Challenge2
3 avr. 2016 · PA · Classique (raw)
SQ167,5
BP140
DL212,5
Total520
Adversaires
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- Lachlan AntoinetteAustralia · 3 compétitions en commun855kg541,50 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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