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Profil athlète

Benas Rugenis

LithuaniaHommes-74 kgÉquipé single-plyLJTF

1 compétition en 2019

Top 77,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 016 DOTS · Lithuania

Benas Rugenis a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (LJTF). Le meilleur total, 405 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en février 2019 (National Championship). Avec 296,24 DOTS, Benas Rugenis occupe la 1 016e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 77,2 % mondial.

Squat

145kg

23 févr. 2019 · LJTF

Développé couché

100kg

23 févr. 2019 · LJTF

Soulevé de terre

160kg

23 févr. 2019 · LJTF

Total

405kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

296,24

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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