Profil athlète
Bettina Heinzen
12 compétitions de 2014 à 2017
Top 2,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Bettina Heinzen a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2017 (BVDK et EPF). Le meilleur total, 430 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en juillet 2016 (European Masters Powerlifting Championships), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2014. Avec 466,84 DOTS, Bettina Heinzen occupe la 112e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 2,8 % mondial.
160kg
12 juil. 2016 · EPF
107,5kg
10 févr. 2017 · BVDK
172,5kg
12 juil. 2016 · EPF
430kg
Équipé single-ply · -63 kg
466,84
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 déc. 2017 | DM KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 1 | 63 kg62,55 | — | — | 155167,5175 | 167,5 | 180,94 | 2 |
| 9 sept. 2017 | Bezirksmeisterschaft KDK WestfalenBVDK · Classique (raw) · Masters 1 | 72 kg64,8 | 100110120 | 6572,580 | 135145155 | 345 | 364,81 | 1 |
| 10 févr. 2017 | DM KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 63 kg62,6 | 152,5162,5162,5 | 95100107,5 | 155165173 | 425 | 458,87 | 1 |
| 3 déc. 2016 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 1 | 63 kg63 | — | — | — | 170 | 182,84 | 1 |
| 12 juil. 2016 | European Masters Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 63 kg62,04 | 135147,5160 | 8597,5102,5 | 150162,5172,5 | 430 | 466,84 | 1 |
| 21 févr. 2016 | DM KDK EquippedBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 63 kg62,8 | 125140152,5 | 8592,596 | 150165,5170 | 418,5 | 450,98 | 1 |
| 28 nov. 2015 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 63 kg62,8 | — | — | 150162,5170 | 170 | 183,19 | 1 |
| 31 oct. 2015 | LM Kreuzheben NRWBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 63 kg62,5 | — | — | — | 160 | 172,92 | 1 |
| 25 avr. 2015 | LM KDK NRWBVDK · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,7 | 120130140 | 758085 | 130145155 | 365 | 393,71 | 1 |
| 27 févr. 2015 | DM KDK Aktive & SeniorenBVDK · Équipé single-ply · Open | 63 kg62,3 | 120130150 | 707080 | 130145152,5 | 382,5 | 414,20 | 2 |
| 18 oct. 2014 | LM Kreuzheben NRWBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 72 kg64,8 | — | — | — | 140 | 148,04 | 1 |
| 6 sept. 2014 | Bezirksmeisterschaft KDK WestfalenBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg63 | 9097,5105 | 5057,562,5 | 110120130 | 297,5 | 319,97 | 1 |
- DM Kreuzheben2
3 déc. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL167,5
Total167,5
- Bezirksmeisterschaft KDK Westfalen1
9 sept. 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ120
BP80
DL145
Total345
- DM KDK Equipped1
10 févr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ152,5
BP107,5
DL165
Total425
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben1
3 déc. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL170
Total170
- European Masters Powerlifting Championships1
12 juil. 2016 · EPF · Équipé single-ply
SQ160
BP97,5
DL172,5
Total430
- DM KDK Equipped1
21 févr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ152,5
BP96
DL170
Total418,5
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben1
28 nov. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL170
Total170
- LM Kreuzheben NRW1
31 oct. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL160
Total160
- LM KDK NRW1
25 avr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ140
BP80
DL145
Total365
- DM KDK Aktive & Senioren2
27 févr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ150
BP80
DL152,5
Total382,5
- LM Kreuzheben NRW1
18 oct. 2014 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL140
Total140
- Bezirksmeisterschaft KDK Westfalen1
6 sept. 2014 · BVDK · Classique (raw)
SQ105
BP62,5
DL130
Total297,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Marlies WinkelGermany · 7 compétitions en commun315kg346,66 DOTS
- Sonja Stefanie KrügerGermany · 4 compétitions en commun685kg662,41 DOTS
- Silvia StützGermany · 4 compétitions en commun457,5kg475,85 DOTS
- Daniela FalckGermany · 3 compétitions en commun402,5kg433,52 DOTS
- Marie HauschildGermany · 3 compétitions en commun520kg541,49 DOTS
- Ursula NothnagelGermany · 2 compétitions en commun297,5kg324,90 DOTS
- Celine HeinGermany · 2 compétitions en commun405kg495,11 DOTS
- Rosina PolsterGermany · 2 compétitions en commun435kg469,90 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil