Profil athlète

Bogdan Payanok

UkraineHommes-83 kgWrapsUPC

4 compétitions de 2017 à 2019

Top 66,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 731 DOTS · Ukraine

Bogdan Payanok a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (UPC). Le meilleur total, 470 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en octobre 2019 (Ukrainian Cup), soit 57,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2018. Avec 319,48 DOTS, Bogdan Payanok occupe la 7 731e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 66,7 % mondial.

Squat

165kg

12 oct. 2019 · UPC

Développé couché

105kg

14 déc. 2018 · UPC

Soulevé de terre

205kg

12 oct. 2019 · UPC

Total

470kg

Wraps · -83 kg

DOTS

319,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat58 %7/12
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre88 %7/8

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

  • Ukrainian Cup

    12 oct. 2019 · UPC · Wraps

    1
    SQ

    165

    BP

    100

    DL

    205

    Total

    470

  • Kyev Cup

    14 déc. 2018 · UPC · Wraps

    1
    SQ

    160

    BP

    105

    DL

    200

    Total

    465

  • Cherkasy Championships

    10 mars 2018 · UPC · Wraps

    1
    SQ

    145

    BP

    92,5

    DL

    175

    Total

    412,5

  • North Cup

    18 déc. 2017 · UPC · Wraps

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil