Profil athlète

Bonela

USAHommes-83 kgWrapsWNPF

1 compétition en 2009

Bonela a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (WNPF). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 215 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

215kg

9 août 2009 · WNPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 août 2009	International Cup & Lifetime Single Lift NationalsWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · 17-19	75 kg75	—	—	—	215	154,25	1
9 août 2009	International Cup & Lifetime Single Lift NationalsWNPF · Wraps · Squat seul · 17-19	75 kg75	—	—	—	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.