Profil athlète
Brian Pongallo
2 compétitions en 2024
Top 16,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Brian Pongallo a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 620 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2024 (South Carolina State Championship), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 423,22 DOTS, Brian Pongallo occupe la 42 663e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 16,5 % mondial.
235kg
9 nov. 2024 · USAPL
147,5kg
9 nov. 2024 · USAPL
237,5kg
9 nov. 2024 · USAPL
620kg
Classique (raw) · -83 kg
423,22
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9 nov. 2024 | South Carolina State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg81,4 | 230235240 | 142,5147,5152,5 | 222,5230237,5 | 620 | 423,22 | 2 |
| 23 mars 2024 | Soda Town ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg80,4 | 197,5210220 | 132,5140145 | 210220227,5 | 592,5 | 407,36 | 1 |
- South Carolina State Championship2
9 nov. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ235
BP147,5
DL237,5
Total620
- Soda Town Showdown1
23 mars 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ220
BP145
DL227,5
Total592,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Hakeem BalogunUSA · 1 compétition en commun730kg499,37 DOTS
- Anson ShumateUSA · 1 compétition en commun682,5kg479,88 DOTS
- Travis StraitUSA · 2 compétitions en commun790kg467,10 DOTS
- Jurrien FreemanUSA · 2 compétitions en commun762,5kg454,94 DOTS
- Phillip PosleyUSA · 1 compétition en commun835kg502,74 DOTS
- William ChapmanEngland · 1 compétition en commun870kg500,69 DOTS
- Caleb WoodardUSA · 1 compétition en commun870kg494,78 DOTS
- Dylan AbbottUSA · 1 compétition en commun725kg471,86 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil