Coachforce

Profil athlète

Bruna Lilja da Fontoura

BrazilFemmes-69 kgClassique (raw)CBLBGPC-Brazil

2 compétitions de 2021 à 2025

Top 14,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#265 DOTS · Brazil

Bruna Lilja da Fontoura a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (CBLB et GPC-Brazil). Le meilleur total, 377,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en octobre 2025 (Campeonato Gaúcho de Powerlifting e Supino), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2021. Avec 387,10 DOTS, Bruna Lilja da Fontoura occupe la 265e place du classement national (Brazil) chez les femmes et figure dans le top 14,3 % mondial.

Squat

140kg

18 oct. 2025 · CBLB

Développé couché

77,5kg

18 oct. 2025 · CBLB

Soulevé de terre

160kg

18 oct. 2025 · CBLB

Total

377,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

387,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil