Profil athlète

Bulelani Ngaki

South AfricaHommes-93 kgClassique (raw)SAPFIPF

5 compétitions de 2015 à 2016

Top 44,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 330 DOTS · South Africa

Bulelani Ngaki a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (SAPF et IPF). Le meilleur total, 545 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2016 (South African Raw Championships), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2015. Avec 361,16 DOTS, Bulelani Ngaki occupe la 1 330e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 44,6 % mondial.

Squat

192,5kg

17 mars 2016 · SAPF

Développé couché

120kg

15 mai 2016 · IPF

Soulevé de terre

232,5kg

17 mars 2016 · SAPF

Total

545kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

361,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché100 %7/7
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil