Profil athlète
Cara Jo
5 compétitions de 2023 à 2026
Top 58,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Cara Jo a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (USAPL, 365Strong et USPA). Le meilleur total, 282,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en février 2026 (War on Route 64), soit 42,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 288,24 DOTS, Cara Jo occupe la 73 619e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 58,8 % mondial.
102,5kg
28 févr. 2026 · USAPL
57,5kg
28 févr. 2026 · USAPL
122,5kg
28 févr. 2026 · USAPL
282,5kg
Classique (raw) · -69 kg
288,24
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 févr. 2026 | War on Route 64USAPL · Classique (raw) · FR-O | 70 kg68,9 | 90100102,5 | 505557,5 | 107,5115122,5 | 282,5 | 288,24 | 4 |
| 12 avr. 2025 | North Carolina State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 70 kg68,65 | 758082,5 | 47,552,555 | 100105107,5 | 245 | 250,50 | 5 |
| 12 oct. 2024 | Raleighwood RumbleUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 60 kg59,9 | — | 47,552,555 | — | 52,5 | 58,26 | 1 |
| 21 oct. 2023 | World Powerlifting Games365Strong · Classique (raw) · S-U | 60 kg58,7 | 77,58592,5 | 404547,5 | 97,5107,5112,5 | 250 | 281,02 | 1 |
| 25 mars 2023 | Shamrock Showdown 4USPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 67.5 kg65,2 | 72,58082,5 | 354045 | 97,5105112,5 | 240 | 252,85 | 2 |
- War on Route 644
28 févr. 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ102,5
BP57,5
DL122,5
Total282,5
- North Carolina State Championships5
12 avr. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ82,5
BP55
DL107,5
Total245
- Raleighwood Rumble1
12 oct. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
- World Powerlifting Games1
21 oct. 2023 · 365Strong · Classique (raw)
SQ92,5
BP45
DL112,5
Total250
- Shamrock Showdown 42
25 mars 2023 · USPA · Classique (raw)
SQ82,5
BP45
DL112,5
Total240
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Audrey MyersUSA · 1 compétition en commun445kg489,37 DOTS
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- Morgan Long #2USA · 1 compétition en commun482,5kg512,57 DOTS
- Julia BlackmanUSA · 1 compétition en commun537,5kg504,90 DOTS
- Emily LillyUSA · 1 compétition en commun465kg452,65 DOTS
- Brooke MitchellUSA · 1 compétition en commun480kg519,79 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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