Profil athlète

Carina Mone

USAFemmes84+ kgClassique (raw)USPAIPL

15 compétitions de 2019 à 2025

Top 32,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#37 115 DOTS · USA

Carina Mone a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2025 (USPA et IPL). Le meilleur total, 427,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2022 (Drug Tested North Americans), soit 135 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 338,62 DOTS, Carina Mone occupe la 37 115e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 32,1 % mondial.

Squat

165kg

3 juin 2021 · USPA

Développé couché

105kg

24 juin 2023 · USPA

Soulevé de terre

165kg

3 nov. 2022 · IPL

Total

427,5kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

338,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat76 %62/82

Développé couché71 %94/132

Soulevé de terre77 %68/88

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Historique des compétitions

15 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 oct. 2025	Tested Southeast RegionalsUSPA · Classique (raw) · Open	90 kg88,2	117,5125130	77,582,582,5	120135147,5	342,5	308,11	2
18 oct. 2025	Tested Southeast RegionalsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg88,2	—	77,582,582,5	—	77,5	69,72	1
18 oct. 2025	Tested Southeast RegionalsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg88,2	—	77,582,582,5	—	77,5	69,72	1
18 oct. 2025	Tested Southeast RegionalsUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44	90 kg88,2	117,5125130	77,582,582,5	120135147,5	342,5	308,11	1
16 nov. 2024	Tested Jack Kings Gym Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44	90 kg88,35	110120127,5	758085	120135145	352,5	316,87	1
16 nov. 2024	Tested Jack Kings Gym Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	90 kg88,35	—	758085	—	80	71,91	1
16 nov. 2024	Tested Jack Kings Gym Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg88,35	—	758085	—	80	71,91	1
16 nov. 2024	Tested Jack Kings Gym Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open	90 kg88,35	110120127,5	758085	120135145	352,5	316,87	1
13 avr. 2024	Drug Tested Steel Mill Iron ShowdownUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44	100 kg96,3	132,5142,5147,5	82,587,590	130137,5·	367,5	318,35	1
13 avr. 2024	Drug Tested Steel Mill Iron ShowdownUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	100 kg96,3	—	82,587,590	—	87,5	75,80	1
13 avr. 2024	Drug Tested Steel Mill Iron ShowdownUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg96,3	—	82,587,590	—	87,5	75,80	1
13 avr. 2024	Drug Tested Steel Mill Iron ShowdownUSPA · Classique (raw) · Open	100 kg96,3	132,5142,5147,5	82,587,590	130137,5·	367,5	318,35	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Masters 40-44	110 kg109,5	142,5147,5152,5	859095	142,5150152,5	387,5	319,91	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-44	110 kg109,5	—	—	142,5150152,5	150	123,84	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	110 kg109,5	—	—	142,5150152,5	150	123,84	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	110 kg109,5	—	859095	—	90	74,30	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110 kg109,5	—	859095	—	90	74,30	1
3 déc. 2023	Drug Tested Winter Bash 6USPA · Classique (raw) · Open	110 kg109,5	142,5147,5152,5	859095	142,5150152,5	387,5	319,91	1
24 juin 2023	Drug Tested Iron Wars 3USPA · Classique (raw) · Masters 40-44	110+ kg121,2	145157,5·	100105107,5	115125130	392,5	314,06	1
24 juin 2023	Drug Tested Iron Wars 3USPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	110+ kg121,2	—	100105107,5	—	105	84,02	1
24 juin 2023	Drug Tested Iron Wars 3USPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110+ kg121,2	—	100105107,5	—	105	84,02	1
24 juin 2023	Drug Tested Iron Wars 3USPA · Classique (raw) · Open	110+ kg121,2	145157,5·	100105107,5	115125130	392,5	314,06	1
3 nov. 2022	Drug Tested North AmericansIPL · Classique (raw) · Open	110+ kg126	150157,5162,5	97,5102,5105	150160165	427,5	338,62	2
3 nov. 2022	Drug Tested North AmericansIPL · Classique (raw) · Masters 40-44	110+ kg126	150157,5162,5	97,5102,5105	150160165	427,5	338,62	1
30 juil. 2022	Drug Tested Summer Border WarsUSPA · Classique (raw) · Open	110+ kg122,3	150160160	95100102,5	152,5162,5162,5	—	—	DQ
30 juil. 2022	Drug Tested Summer Border WarsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters 35-39	110+ kg122,3	—	95100102,5	—	100	79,82	1
30 juil. 2022	Drug Tested Summer Border WarsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110+ kg122,3	—	95100102,5	—	100	79,82	1
30 juil. 2022	Drug Tested Summer Border WarsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	110+ kg122,3	150160160	95100102,5	152,5162,5162,5	—	—	DQ
5 févr. 2022	Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRAUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg124,6	147,5160160	92,597,5100	142,5155165	425	337,58	1
5 févr. 2022	Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRAUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters 35-39	90+ kg124,6	—	92,597,5100	—	100	79,43	1
5 févr. 2022	Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRAUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90+ kg124,6	—	92,597,5100	—	100	79,43	1
5 févr. 2022	Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRAUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg124,6	147,5160160	92,597,5100	142,5155165	425	337,58	1
4 sept. 2021	Rumble at The PitUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg120,7	147,5160160	87,595102,5	137,5147,5162,5	417,5	334,44	1
4 sept. 2021	Rumble at The PitUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Submasters 35-39	90+ kg120,7	—	87,595102,5	—	95	76,10	1
4 sept. 2021	Rumble at The PitUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90+ kg120,7	—	87,595102,5	—	95	76,10	1
4 sept. 2021	Rumble at The PitUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg120,7	147,5160160	87,595102,5	137,5147,5162,5	417,5	334,44	1
3 juin 2021	National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg114,4	145160165	8592,597,5	142,5152,5160	410	333,69	1
3 juin 2021	National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg114,4	145160165	8592,597,5	142,5152,5160	410	333,69	4
12 déc. 2020	Bend the BarUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg113	147,5157,5162,5	8592,592,5	140150160	400	326,82	1
12 déc. 2020	Bend the BarUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg113	147,5157,5162,5	8592,592,5	140150160	400	326,82	2
25 juil. 2020	Drug Tested Beartown BeatdownUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg116,5	152,5165165	8087,592,5	130140145	385	311,59	1
25 juil. 2020	Drug Tested Beartown BeatdownUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg116,5	152,5165165	8087,592,5	130140145	385	311,59	1
22 févr. 2020	South Carolina OpenUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg116,1	130140150	708085	125125135	360	291,66	1
22 févr. 2020	South Carolina OpenUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg116,1	130140150	708085	125125135	360	291,66	1
5 oct. 2019	5th Hickory ClassicUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg108	112,5122,5132,5	657075	120130140	337,5	279,96	2
5 oct. 2019	5th Hickory ClassicUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg108	112,5122,5132,5	657075	120130140	337,5	279,96	2
4 mai 2019	Rhino SmashUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90+ kg111,3	—	—	—	292,5	240,17	1
4 mai 2019	Rhino SmashUSPA · Classique (raw) · Open	90+ kg111,3	—	—	—	292,5	240,17	2

Tested Southeast Regionals
18 oct. 2025 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
130
BP
77,5
DL
135
Total
342,5
Tested Southeast Regionals
18 oct. 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
Tested Southeast Regionals
18 oct. 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,5
DL
—
Total
77,5
Tested Southeast Regionals
18 oct. 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
77,5
DL
135
Total
342,5
Tested Jack Kings Gym Powerlifting Championship
16 nov. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
80
DL
145
Total
352,5
Tested Jack Kings Gym Powerlifting Championship
16 nov. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Tested Jack Kings Gym Powerlifting Championship
16 nov. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Tested Jack Kings Gym Powerlifting Championship
16 nov. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
80
DL
145
Total
352,5
Drug Tested Steel Mill Iron Showdown
13 avr. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
142,5
BP
87,5
DL
137,5
Total
367,5
Drug Tested Steel Mill Iron Showdown
13 avr. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Drug Tested Steel Mill Iron Showdown
13 avr. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Drug Tested Steel Mill Iron Showdown
13 avr. 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
142,5
BP
87,5
DL
137,5
Total
367,5
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
147,5
BP
90
DL
150
Total
387,5
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Drug Tested Winter Bash 6
3 déc. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
147,5
BP
90
DL
150
Total
387,5
Drug Tested Iron Wars 3
24 juin 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
157,5
BP
105
DL
130
Total
392,5
Drug Tested Iron Wars 3
24 juin 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Drug Tested Iron Wars 3
24 juin 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Drug Tested Iron Wars 3
24 juin 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
157,5
BP
105
DL
130
Total
392,5
Drug Tested North Americans
3 nov. 2022 · IPL · Classique (raw)
2
SQ
157,5
BP
105
DL
165
Total
427,5
Drug Tested North Americans
3 nov. 2022 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
157,5
BP
105
DL
165
Total
427,5
Drug Tested Summer Border Wars
30 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)
DQ
SQ
160
BP
100
DL
—
Total
—
Drug Tested Summer Border Wars
30 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Drug Tested Summer Border Wars
30 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Drug Tested Summer Border Wars
30 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)
DQ
SQ
160
BP
100
DL
—
Total
—
Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRA
5 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
100
DL
165
Total
425
Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRA
5 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRA
5 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Drug Tested 3rd Annual Battle in the CSRA
5 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
100
DL
165
Total
425
Rumble at The Pit
4 sept. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
95
DL
162,5
Total
417,5
Rumble at The Pit
4 sept. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Rumble at The Pit
4 sept. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Rumble at The Pit
4 sept. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
95
DL
162,5
Total
417,5
National Championships
3 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
165
BP
92,5
DL
152,5
Total
410
National Championships
3 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
4
SQ
165
BP
92,5
DL
152,5
Total
410
Bend the Bar
12 déc. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
157,5
BP
92,5
DL
150
Total
400
Bend the Bar
12 déc. 2020 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
157,5
BP
92,5
DL
150
Total
400
Drug Tested Beartown Beatdown
25 juil. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
87,5
DL
145
Total
385
Drug Tested Beartown Beatdown
25 juil. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
87,5
DL
145
Total
385
South Carolina Open
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
135
Total
360
South Carolina Open
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
135
Total
360
5th Hickory Classic
5 oct. 2019 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
132,5
BP
75
DL
130
Total
337,5
5th Hickory Classic
5 oct. 2019 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
132,5
BP
75
DL
130
Total
337,5
Rhino Smash
4 mai 2019 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
65
DL
117,5
Total
292,5
Rhino Smash
4 mai 2019 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
110
BP
65
DL
117,5
Total
292,5

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