Profil athlète

Carma Abu-Elnaj

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2021

Top 46,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#56 759 DOTS · USA

Carma Abu-Elnaj a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (USAPL). Le meilleur total, 282,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2021 (Michigan State Championships). Avec 309,62 DOTS, Carma Abu-Elnaj occupe la 56 759e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 46,8 % mondial.

Squat

97,5kg

6 nov. 2021 · USAPL

Développé couché

55kg

6 nov. 2021 · USAPL

Soulevé de terre

130kg

6 nov. 2021 · USAPL

Total

282,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

309,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre33 %2/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil