Profil athlète
Cassandra Paluch
4 compétitions de 2017 à 2018
Top 62,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Cassandra Paluch a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2018 (CPU et CPF). Le meilleur total, 300 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en novembre 2018 (Barrie Open), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2017. Avec 281,11 DOTS, Cassandra Paluch occupe la 5 486e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 62,8 % mondial.
100kg
12 déc. 2018 · CPU
60kg
12 déc. 2018 · CPU
140kg
12 déc. 2018 · CPU
300kg
Classique (raw) · -84 kg
281,11
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 déc. 2018 | Barrie Winter OpenCPU · Classique (raw) · Open | 84 kg80,9 | 9095100 | 57,56065 | 117,5130140 | 300 | 281,11 | 1 |
| 12 nov. 2018 | Barrie OpenCPU · Classique (raw) · Open | 84 kg80,9 | — | — | — | 300 | 281,11 | 1 |
| 3 mars 2018 | Spring SacrificeCPF · Wraps · F_SCR_ACPF | 82.5 kg81,3 | 758085 | 47,552,555 | 100107,5115 | 250 | 233,69 | 2 |
| 8 juil. 2017 | Apex Summer ShowdownCPU · Classique (raw) · Open | 84 kg76,2 | — | — | — | 210 | 202,84 | 2 |
- Barrie Winter Open1
12 déc. 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ100
BP60
DL140
Total300
- Barrie Open1
12 nov. 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ100
BP60
DL140
Total300
- Spring Sacrifice2
3 mars 2018 · CPF · Wraps
SQ80
BP55
DL115
Total250
- Apex Summer Showdown2
8 juil. 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ57,5
BP50
DL102,5
Total210
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil