Profil athlète
Chai Shepherd
1 compétition en 2009
Chai Shepherd a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (PA). Meilleures barres en compétition : développé couché 125 kg et soulevé de terre 180 kg.
—
125kg
5 déc. 2009 · PA
180kg
5 déc. 2009 · PA
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 déc. 2009 | WA Push Pull ChallengePA · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 75 kg74,1 | — | 125137,5137,5 | 180190· | 305 | 220,52 | 1 |
- WA Push Pull Challenge1
5 déc. 2009 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL180
Total305
Adversaires
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