Profil athlète

Chia Chern Koh

MalaysiaHommes-59 kgClassique (raw)WPPO

4 compétitions de 2002 à 2009

Chia Chern Koh a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2009 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 140 kg.

Squat

—

Développé couché

140kg

24 mars 2006 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché75 %9/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 oct. 2009	Asian Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56 kg54,15	—	130132,5135	—	135	124,52	3
15 août 2009	5th Asean GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56 kg54,42	—	130135135	—	130	119,37	3
24 mars 2006	Commonwealth GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	—52,4	—	137,5140142,5	—	140	133,12	13
24 août 2002	World ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg50,45	—	115120125	—	125	123,26	7

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.