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Profil athlète

Christian Alonso Martines

SpainHommes-105 kgClassique (raw)IPL-Spain

1 compétition en 2023

Top 75,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 314 DOTS · Spain

Christian Alonso Martines a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (IPL-Spain). Le meilleur total, 495 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2023 (Powerlifting X Valientes 2). Avec 299,58 DOTS, Christian Alonso Martines occupe la 4 314e place du classement national (Spain) chez les hommes et figure dans le top 75,8 % mondial.

Squat

160kg

25 mars 2023 · IPL-Spain

Développé couché

115kg

25 mars 2023 · IPL-Spain

Soulevé de terre

220kg

25 mars 2023 · IPL-Spain

Total

495kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

299,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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