Profil athlète
Christian Grau
5 compétitions de 2012 à 2014
Top 52,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Christian Grau a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (APA, AAU, USPA et 2 autres). Le meilleur total, 555,65 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en septembre 2014 (Plumas Thunder Power Classic), soit 156,49 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2012. Avec 347,27 DOTS, Christian Grau occupe la 147 499e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 52,1 % mondial.
206,38kg
20 sept. 2014 · APA
140kg
21 sept. 2013 · USPA
215kg
11 oct. 2013 · AAU
555,65kg
Wraps · -105 kg
347,27
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 sept. 2014 | Plumas Thunder Power ClassicAPA · Wraps · Juniors 20-23 | 100 kg96,62 | 183,7206,38208,65 | 136,08136,08· | 199,58208,65213,19 | 555,65 | 347,27 | 1 |
| 11 oct. 2013 | World Push-Pull Championships & International PowerliftingAAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · R JR | 100 kg100 | — | — | — | 215 | 132,34 | 1 |
| 11 oct. 2013 | World Push-Pull Championships & International PowerliftingAAU · Classique (raw) · R JR | 100 kg100 | — | — | — | — | — | DQ |
| 21 sept. 2013 | Sierra Nevada OpenUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors 20-23 | 100 kg98,88 | — | — | — | 205 | 126,80 | 1 |
| 21 sept. 2013 | Sierra Nevada OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 100 kg98,88 | — | — | — | 532,5 | 329,38 | 1 |
| 27 oct. 2012 | Brute's Halloween HowlSPF · Wraps · Juniors | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 399,16 | 270,39 | 1 |
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-24 | 90 kg88,06 | — | ··125 | — | 125 | 81,73 | 3 |
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors 20-24 | 90 kg88,04 | — | — | ··185 | 185 | 120,98 | 1 |
- Plumas Thunder Power Classic1
20 sept. 2014 · APA · Wraps
SQ206,38
BP136,08
DL213,19
Total555,65
- World Push-Pull Championships & International Powerlifting1
11 oct. 2013 · AAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL215
Total215
- World Push-Pull Championships & International PowerliftingDQ
11 oct. 2013 · AAU · Classique (raw)
SQ192,5
BP—
DL210
Total—
- Sierra Nevada Open1
21 sept. 2013 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL205
Total205
- Sierra Nevada Open1
21 sept. 2013 · USPA · Classique (raw)
SQ187,5
BP140
DL205
Total532,5
- Brute's Halloween Howl1
27 oct. 2012 · SPF · Wraps
SQ136,08
BP106,59
DL156,49
Total399,16
- National Championships3
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- National Championships1
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL185
Total185
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Taryn JonesUSA · 1 compétition en commun800kg463,81 DOTS
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- Paul Nguyen #1USA · 1 compétition en commun757,5kg543,45 DOTS
- Brad HallUSA · 1 compétition en commun880kg508,36 DOTS
- Larry DylesUSA · 1 compétition en commun773,37kg500,68 DOTS
- Ryan SmithUSA · 1 compétition en commun805kg478,43 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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