Profil athlète

Christian Jake Hernandez

CanadaHommes-93 kgClassique (raw)CPU

2 compétitions en 2023

Top 55,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 491 DOTS · Canada

Christian Jake Hernandez a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (CPU). Le meilleur total, 527,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Fall Powerfest), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2023. Avec 340,83 DOTS, Christian Jake Hernandez occupe la 10 491e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 55,6 % mondial.

Squat

195kg

11 nov. 2023 · CPU

Développé couché

110kg

11 nov. 2023 · CPU

Soulevé de terre

222,5kg

11 nov. 2023 · CPU

Total

527,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

340,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • Fall Powerfest

    11 nov. 2023 · CPU · Classique (raw)

    5
    SQ

    195

    BP

    110

    DL

    222,5

    Total

    527,5

  • Make Your Mark

    20 mai 2023 · CPU · Classique (raw)

    4
    SQ

    170

    BP

    105

    DL

    215

    Total

    490

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil