Profil athlète

Christopher Gaines

USAHommes120+ kgClassique (raw)USAPLNORCAL

2 compétitions de 2016 à 2017

Christopher Gaines a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (USAPL et NORCAL). Meilleures barres en compétition : développé couché 165 kg et soulevé de terre 220 kg.

Squat

—

Développé couché

165kg

29 janv. 2017 · USAPL

Soulevé de terre

220kg

29 janv. 2017 · USAPL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
29 janv. 2017	Spartan OpenUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · MR-O	120+ kg123	—	142,5152,5165	177,5200220	385	219,33	1
6 nov. 2016	West Coast ChampionshipNORCAL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	125 kg120,2	—	127,5150170	—	150	86,10	1

Spartan Open
29 janv. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
165
DL
220
Total
385
West Coast Championship
6 nov. 2016 · NORCAL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150

Adversaires

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