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Profil athlète

Chun Lok Hong

Hong KongHommes-74 kgClassique (raw)HKPFHKWPA

2 compétitions de 2017 à 2021

Top 21,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#111 DOTS · Hong Kong

Chun Lok Hong a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (HKPF et HKWPA). Le meilleur total, 533 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en septembre 2021 (Autumn Classic). Avec 409,50 DOTS, Chun Lok Hong occupe la 111e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 21,4 % mondial.

Squat

205kg

25 sept. 2021 · HKPF

Développé couché

107kg

25 sept. 2021 · HKPF

Soulevé de terre

221kg

25 sept. 2021 · HKPF

Total

533kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

409,50

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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