Profil athlète
Chung Wah Har
1 compétition en 2008
Chung Wah Har a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (AsianPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg.
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55kg
5 déc. 2008 · AsianPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 déc. 2008 | Asian Bench Press ChampionshipsAsianPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 56 kg53,14 | — | 556065 | — | 55 | 51,62 | 3 |
- Asian Bench Press Championships3
5 déc. 2008 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ—
BP55
DL—
Total55
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tsung-Ting HsiehTaiwan · 1 compétition en commun800kg631,24 DOTS
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