Profil athlète

Ciera Vopeklak

USAFemmes-63 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2015

Top 77,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#102 179 DOTS · USA

Ciera Vopeklak a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (USAPL). Le meilleur total, 230 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en juin 2015 (Badger Open). Avec 251,57 DOTS, Ciera Vopeklak occupe la 102 179e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 77,9 % mondial.

Squat

90kg

13 juin 2015 · USAPL

Développé couché

40kg

13 juin 2015 · USAPL

Soulevé de terre

100kg

13 juin 2015 · USAPL

Total

230kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

251,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Badger Open

    13 juin 2015 · USAPL · Équipé single-ply

    2
    SQ

    90

    BP

    40

    DL

    100

    Total

    230

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil