Profil athlète
Claire Zai
16 compétitions de 2018 à 2025
Top 0,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Claire Zai a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2025 (USAPL, AMP, USPA et 1 autre). Le meilleur total, 530 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en novembre 2025 (California State Championships), soit 195 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2018. Avec 535,79 DOTS, Claire Zai occupe la 531e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,6 % mondial.
193kg
8 août 2023 · NAPF
122,5kg
1 nov. 2025 · AMP
217,5kg
8 août 2023 · NAPF
530kg
Classique (raw) · -76 kg
535,79
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
16 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nov. 2025 | California State ChampionshipsAMP · Classique (raw) · FR-O | 76 kg75,1 | 175185192,5 | 115122,5125 | 205215220 | 530 | 515,85 | 1 |
| 14 mars 2024 | Classic Raw Open NationalsAMP · Classique (raw) · FR-O | 76 kg75,15 | 175185190 | 110117,5122,5 | 202,5212,5220 | 515 | 501,07 | 5 |
| 8 août 2023 | North American Regional Powerlifting ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Open | 76 kg75 | 175185193 | 110118121 | 202,5217,5223 | 528,5 | 514,75 | 2 |
| 24 févr. 2023 | Classic National ChampionshipAMP · Classique (raw) · FR-O | 69 kg68,45 | 177,5185190 | 115120122,5 | 202,5212,5212,5 | 507,5 | 519,75 | 2 |
| 7 oct. 2022 | West Regionals at the Legion Sport FestAMP · Classique (raw) · FR-O | 69 kg68,3 | 175182,5190 | 115120122,5 | 200210215 | 522,5 | 535,79 | 1 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 75 kg73,11 | — | 112,5117,5122,5 | — | 122,5 | 120,95 | 1 |
| 8 juin 2022 | Mega NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg73,11 | 175182,5187,5 | 115120122,5 | 202,5212,5217,5 | 527,5 | 520,83 | 2 |
| 5 mars 2022 | Arnold A7 Grand PrixUSAPL · Classique (raw) · FR-O | —67,24 | 172,5180182,5 | 112,5117,5117,5 | 200207,5215 | 505 | 522,52 | 3 |
| 20 nov. 2021 | Against All OddsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 69 kg68,5 | 170177,5182,5 | 112,5117,5120 | 197,5205205 | 507,5 | 519,54 | 1 |
| 14 juin 2021 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 69 kg68,28 | 165172,5177,5 | 110115120 | 185195202,5 | 500 | 512,80 | 2 |
| 8 mars 2020 | Arnold SBD Pro AmericanNAPF · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,33 | 157,5165170 | 100107,5110 | 180192,5195 | 470 | 470,34 | 1 |
| 16 oct. 2019 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,41 | 157,5157,5165 | 97,5105110 | 175185192,5 | 462,5 | 462,55 | 5 |
| 29 juin 2019 | California State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71 | 162,5170170 | 97,5105107,5 | 177,5185187,5 | 452,5 | 453,99 | 1 |
| 8 déc. 2018 | Snowball OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 75 kg71,5 | — | — | — | 415 | 414,76 | 1 |
| 8 déc. 2018 | Snowball OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg71,5 | — | — | — | 415 | 414,76 | 2 |
| 12 juil. 2018 | National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 67.5 kg66,1 | — | — | — | — | — | DQ |
| 15 avr. 2018 | Kansas State Raw Collegiate ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 67.5 kg66,2 | — | — | — | 335 | 349,79 | 1 |
- California State Championships1
1 nov. 2025 · AMP · Classique (raw)
SQ192,5
BP122,5
DL215
Total530
- Classic Raw Open Nationals5
14 mars 2024 · AMP · Classique (raw)
SQ185
BP117,5
DL212,5
Total515
- North American Regional Powerlifting Championships2
8 août 2023 · NAPF · Classique (raw)
SQ193
BP118
DL217,5
Total528,5
- Classic National Championship2
24 févr. 2023 · AMP · Classique (raw)
SQ185
BP120
DL202,5
Total507,5
- West Regionals at the Legion Sport Fest1
7 oct. 2022 · AMP · Classique (raw)
SQ190
BP122,5
DL210
Total522,5
- Bench Nationals1
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Mega Nationals2
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP122,5
DL217,5
Total527,5
- Arnold A7 Grand Prix3
5 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ180
BP117,5
DL207,5
Total505
- Against All Odds1
20 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP120
DL205
Total507,5
- Raw Nationals2
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ177,5
BP120
DL202,5
Total500
- Arnold SBD Pro American1
8 mars 2020 · NAPF · Classique (raw)
SQ165
BP110
DL195
Total470
- Raw Nationals5
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ165
BP105
DL192,5
Total462,5
- California State Championships1
29 juin 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ162,5
BP105
DL185
Total452,5
- Snowball Open1
8 déc. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ155
BP90
DL170
Total415
- Snowball Open2
8 déc. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ155
BP90
DL170
Total415
- National ChampionshipsDQ
12 juil. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ125
BP75
DL—
Total—
- Kansas State Raw Collegiate Championships1
15 avr. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ122,5
BP70
DL142,5
Total335
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