Profil athlète

Clara Lif

FranceFemmes-57 kgClassique (raw)FFForce

6 compétitions de 2023 à 2025

Top 21,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 014 DOTS · France

Clara Lif a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (FFForce). Le meilleur total, 316 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en avril 2025 (Championnats de France Jeunes de Force Athlétique), soit 63,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2023. Avec 363,46 DOTS, Clara Lif occupe la 1 014e place du classement national (France) chez les femmes et figure dans le top 21,7 % mondial.

Squat

110kg

19 avr. 2025 · FFForce

Développé couché

76kg

19 avr. 2025 · FFForce

Soulevé de terre

130kg

19 avr. 2025 · FFForce

Total

316kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

363,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12
Développé couché67 %12/18
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

6 compétitions

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