Profil athlète

Colton Helms

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPLSPF

2 compétitions de 2020 à 2023

Colton Helms a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2023 (USAPL et SPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 68,04 kg.

Squat

—

Développé couché

68,04kg

21 nov. 2020 · SPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat0 %0/6

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 avr. 2023	Georgia Spring OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-O	75 kg69,8	125130132,5	102,5105105	130135142,5	—	—	DQ
22 avr. 2023	Georgia Spring OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-T3	75 kg69,8	125130132,5	102,5105105	130135142,5	—	—	DQ
21 nov. 2020	Iron Turkey BashSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teenage 13-15	67.5 kg67,13	—	—	—	68,04	52,65	1

Georgia Spring Open
22 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
102,5
DL
135
Total
—
Georgia Spring Open
22 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
102,5
DL
135
Total
—
Iron Turkey Bash
21 nov. 2020 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
68,04
DL
—
Total
68,04

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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