Coachforce

Profil athlète

Constanza Araya Valdas

ChileFemmes-69 kgClassique (raw)FECHIPO

1 compétition en 2023

Top 32,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#372 DOTS · Chile

Constanza Araya Valdas a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (FECHIPO). Le meilleur total, 326 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en juin 2023 (VII Campeonato Nacional). Avec 337,14 DOTS, Constanza Araya Valdas occupe la 372e place du classement national (Chile) chez les femmes et figure dans le top 32,7 % mondial.

Squat

125kg

10 juin 2023 · FECHIPO

Développé couché

63kg

10 juin 2023 · FECHIPO

Soulevé de terre

138kg

10 juin 2023 · FECHIPO

Total

326kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

337,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil