Profil athlète
Cosmiana Montanaro
21 compétitions de 2019 à 2026
Top 0,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Cosmiana Montanaro a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (FIPL, EPF, Italy-UA et 2 autres). Le meilleur total, 420 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en octobre 2026 (9° Campionato Italiano di Powerlifting Classic Senior Femminile), soit 91,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2020. Avec 516,66 DOTS, Cosmiana Montanaro occupe la 42e place du classement national (Italy) chez les femmes et figure dans le top 0,9 % mondial.
155kg
11 oct. 2026 · FIPL
80kg
11 oct. 2026 · FIPL
192,5kg
20 déc. 2025 · Italy-UA
420kg
Classique (raw) · -52 kg
516,66
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
21 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 oct. 2026 | 9° Campionato Italiano di Powerlifting Classic Senior FemminileFIPL · Classique (raw) · Senior | 52 kg51,32 | 147,5152,5155 | 8082,582,5 | 177,5185190 | 420 | 516,66 | 2 |
| 5 juil. 2026 | 7° Campionato Italiano di Stacco Classic Senior Maschile e FemminileFIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Senior | 52 kg51,31 | — | — | 177,5184184 | 177,5 | 218,38 | 1 |
| 15 mars 2026 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 52 kg51,45 | 142,5147,5150 | 7577,580 | 177,5185190 | 415 | 509,61 | 6 |
| 16 janv. 2026 | 10° CAMPIONATO ITALIANO OPEN DI PANCA CLASSIC MASCHILE E FEMMINILEFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 52 kg50,81 | — | 707075 | — | 75 | 92,91 | 6 |
| 20 déc. 2025 | Pesaro Powerlifting Poseidon Deadlift Cup 3Italy-UA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open Primetime | —51,2 | — | — | 177,5185192,5 | 192,5 | 237,19 | 1 |
| 8 nov. 2025 | 8° Campionato Italiano Classic di Powerlifting Femminile SeniorFIPL · Classique (raw) · Senior | 52 kg50,94 | 142,5147,5152,5 | 72,57577,5 | 175182,5185 | 410 | 507,00 | 1 |
| 18 mars 2025 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipEPF · Classique (raw) · Open | 52 kg51,78 | 135140145 | 7072,575 | 175182,5187,5 | 402,5 | 492,06 | 4 |
| 17 janv. 2025 | 9° Gara Nazionale Open Di Panca ClassicFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 52 kg51,76 | — | 7072,575 | — | 72,5 | 88,66 | 9 |
| 15 déc. 2024 | Pesaro Powerlifting Poseidon Deadlift Cup 2Italy-UA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 57 kg51,5 | — | — | 172,5180185 | 185 | 227,02 | 1 |
| 20 sept. 2024 | 7° Gara Nazionale Classic Senior FemminileFIPL · Classique (raw) · Senior | 52 kg51,25 | 137,5142,5147,5 | 72,57575 | 170177,5185 | 405 | 498,69 | 1 |
| 10 oct. 2023 | European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 52 kg51,5 | 137,5142,5145 | 67,57072,5 | 165172,5177,5 | 395 | 484,72 | 2 |
| 27 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Classic ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 52 kg51,28 | 132,5137,5142,5 | 67,57072,5 | 162,5170172,5 | 385 | 473,87 | 3 |
| 9 juil. 2023 | 9 gara nazionale coppa bertoletti di panca classic m-fFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Junior | 52 kg49,69 | — | 6567,570 | — | 67,5 | 84,95 | 1 |
| 28 mai 2023 | 6 gara nazionale classic femminile j - subjFIPL · Classique (raw) · Junior | 52 kg48 | 120127,5132,5 | 62,56567,5 | 157,5165170 | 365 | 471,01 | 1 |
| 12 févr. 2022 | 3 Gara Nazionale di Stacco Classic Sub-Junior Junior e MasterFIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Junior | 47 kg46,09 | — | — | 155162,5163 | 163 | 216,75 | 1 |
| 3 déc. 2021 | European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 47 kg45,85 | 115115120 | 57,56062,5 | 160166170 | 348,5 | 465,23 | 1 |
| 11 oct. 2021 | Gara di Panca Donne RawFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Junior | 47 kg46,59 | — | 606065 | — | 60 | 79,15 | 2 |
| 23 sept. 2021 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 47 kg46,4 | 115117,5120 | 6062,5· | 157,5162,5162,5 | 345 | 456,48 | 1 |
| 19 juil. 2021 | 4 Gara Nazionale Classic SubJunior-Junior Maschile Femminile di PowerliftingFIPL · Classique (raw) · Junior | 47 kg45,49 | 112,5118· | 60·· | 155162· | 340 | 456,59 | 1 |
| 8 août 2020 | 3° Campionato Italiano Classic Femminile Sub Junior e JuniorFIPL · Classique (raw) · Junior | 47 kg46,05 | 107,5112,5118 | 57,557,562,5 | 145148153,5 | 328,5 | 437,11 | 1 |
| 8 juin 2019 | Italian CupWRPF-Italy · Wraps · Squat seul · Sub-Juniors 17-19 | —47,8 | 125132,5140 | — | — | 140 | 181,22 | 1 |
- 9° Campionato Italiano di Powerlifting Classic Senior Femminile2
11 oct. 2026 · FIPL · Classique (raw)
SQ155
BP80
DL185
Total420
- 7° Campionato Italiano di Stacco Classic Senior Maschile e Femminile1
5 juil. 2026 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL177,5
Total177,5
- European Open Classic Powerlifting Championships6
15 mars 2026 · EPF · Classique (raw)
SQ150
BP80
DL185
Total415
- 10° CAMPIONATO ITALIANO OPEN DI PANCA CLASSIC MASCHILE E FEMMINILE6
16 janv. 2026 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Pesaro Powerlifting Poseidon Deadlift Cup 31
20 déc. 2025 · Italy-UA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL192,5
Total192,5
- 8° Campionato Italiano Classic di Powerlifting Femminile Senior1
8 nov. 2025 · FIPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP77,5
DL185
Total410
- European Open Classic Powerlifting Championship4
18 mars 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ145
BP75
DL182,5
Total402,5
- 9° Gara Nazionale Open Di Panca Classic9
17 janv. 2025 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Pesaro Powerlifting Poseidon Deadlift Cup 21
15 déc. 2024 · Italy-UA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL185
Total185
- 7° Gara Nazionale Classic Senior Femminile1
20 sept. 2024 · FIPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP72,5
DL185
Total405
- European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting Championships2
10 oct. 2023 · EPF · Classique (raw)
SQ145
BP72,5
DL177,5
Total395
- World Junior and Sub-Junior Classic Championships3
27 août 2023 · IPF · Classique (raw)
SQ142,5
BP70
DL172,5
Total385
- 9 gara nazionale coppa bertoletti di panca classic m-f1
9 juil. 2023 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- 6 gara nazionale classic femminile j - subj1
28 mai 2023 · FIPL · Classique (raw)
SQ132,5
BP67,5
DL165
Total365
- 3 Gara Nazionale di Stacco Classic Sub-Junior Junior e Master1
12 févr. 2022 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL163
Total163
- European Classic Powerlifting Championships1
3 déc. 2021 · EPF · Classique (raw)
SQ120
BP62,5
DL166
Total348,5
- Gara di Panca Donne Raw2
11 oct. 2021 · FIPL · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- World Classic Powerlifting Championships1
23 sept. 2021 · IPF · Classique (raw)
SQ120
BP62,5
DL162,5
Total345
- 4 Gara Nazionale Classic SubJunior-Junior Maschile Femminile di Powerlifting1
19 juil. 2021 · FIPL · Classique (raw)
SQ118
BP60
DL162
Total340
- 3° Campionato Italiano Classic Femminile Sub Junior e Junior1
8 août 2020 · FIPL · Classique (raw)
SQ112,5
BP62,5
DL153,5
Total328,5
- Italian Cup1
8 juin 2019 · WRPF-Italy · Wraps
SQ140
BP—
DL—
Total140
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Annalisa MottaItaly · 6 compétitions en commun417,5kg550,64 DOTS
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- Erika FraganoItaly · 3 compétitions en commun365kg450,42 DOTS
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